Efectividad de las intervenciones basadas en la psicología positiva para tratar la depresión en estudiantes universitarios: Una revisión sistemática

Abstract

El estudio tuvo como objetivo evaluar la efectividad de las intervenciones basadas en la psicología positiva para reducir la depresión en estudiantes universitarios. Se realizó una revisión sistemática siguiendo las directrices PRISMA y los criterios de la escala PEDro. Se efectuaron tres estrategias de búsqueda en las bases de datos Web of Science (WOS), PubMed y Scopus. Adicionalmente se hizo la búsqueda en Google Scholar. Se analizaron tres estudios experimentales con un total de 263 participantes provenientes de Irán, Pakistán y Taiwán. Los resultados mostraron una disminución significativa de los síntomas depresivos, acompañada de un aumento del bienestar y la satisfacción con la vida. No obstante, las investigaciones presentaron limitaciones metodológicas, como el uso de muestras pequeñas, selección no probabilística y ausencia de seguimiento longitudinal. En conclusión, las intervenciones basadas en la psicología positiva constituyen una alternativa eficaz y prometedora para abordar la depresión en el ámbito universitario.

The present study aimed to evaluate the effectiveness of positive psychology interventions in reducing depression among university students. A systematic review was conducted following the PRISMA guidelines and the PEDro scale criteria. Three search strategies were implemented across Web of Science (WOS), PubMed and Scopus. In addition, a secondary search was carried out through Google Scholar. Three experimental studies were analyzed, comprising a total of 263 participants from Iran, Pakistan, and Taiwan. The findings revealed a significant decrease in depressive symptoms, along with an increase in well-being and life satisfaction. However, the studies presented methodological limitations, such as small sample sizes, non-probabilistic sampling, and lack of longitudinal follow-up. In conclusion, positive psychology interventions represent an effective and promising alternative for addressing depression within the university setting.